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因為喝水並不會給人帶來熱量也不會使身體變得肥胖，還可以促進熱量和脂肪的燃燒，同時飯前喝杯水能夠增加自己的飽腹感，也可以減少一日三餐的進食量，而且食物的減少熱量也會相對的減少。張雨綺為唐山打人事件發聲
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